1. Parte Superior del Monitor al nivel de los ojos
2. Monitor y teclado centrados el frente tuyo
3. Sin reflejos en la pantalla
4. Documentos alineados con el teclado y el monitor
5. Inclinación inversa del soporte del teclado
6. Muñecas planas y rectas
7. Brazos y codos cerca al cuerpo
8. Cambia de posturas frecuentemente
9. Trabaja en una posición reclinada
10. Toma descansos cortos frecuentes
11. Pies en forma plana en el piso o descanso de pies
12. CPU alejado del escritorio
12 Tips para un Escritorio Ergonómico
← Publicación más antigua Publicación más reciente →